Développement personnel

le Crous vous AIDE A RÉVÉLER VOTRE POTENTIEL !

D’après la définition de Wikipédia, « le développement personnel représente un ensemble hétéroclite de courants de pensées et de méthodes ayant pour objectif l’amélioration de la connaissance de soi, la valorisation des talents et potentiels, l’amélioration de la qualité de vie, la réalisation de ses aspirations et de ses rêves. »

Après une première session en fin d’année 2019 dénommée « être soi pour trouver sa voie » , l’atelier propose une nouvelle thématique pour approfondir la connaissance de soi et permettre aux étudiants de préparer le plus sereinement possible la fin de l’année universitaire.

ATELIER « ÊTRE SOI POUR ATTEINDRE SES OBJECTIFS »

  • tous les vendredis soirs du 6 mars au 3 avril 2020
  • de 18h à 20h
  • dans la salle de formation du « Co-learning Montebello » sur le campus Valrose (au dessus du restaurant universitaire)

Cette proposition a été spécifiquement conçue par Claire Thomain, sophrologue caycédienne diplômée et accompagnatrice en développement personnel, pour répondre aux attentes exprimées au cours de ces dernières années par les participant.e.s des différents ateliers de sophrologie et de méditation.

Au programme :

-Apprendre à se connaître et prendre conscience de toutes ses possibilités, forces et capacités

-Apprendre à s’écouter pour prendre en compte ses besoins et ses envies

-Définir ses objectifs

-Identifier et libérer ses freins et croyances limitantes

 

Atelier gratuit et ouvert à tous les étudiants. Pas d’inscription préalable requise.

 

 

Non merci

Le crous mobile

Le crous a son appli

Retrouvez toutes les infos du Crous (Restos U, logement, activités culturelles, services sociaux…) sur votre smartphone !